Pepper Steak (Chinjao Rosu Recipe) チンジャオロース 青椒肉絲 作り方 レシピ - PCOS-Friendly Recipe

How to Make Pepper Steak チンジャオロースの作り方 字幕表示可 材料(日本語)↓ (serves 2) 100g Beef Steak, thinly sliced (3.5 oz) 4 Bell Peppers ¼ Red Bell Pepper, shredded 60g Boiled Bamboo Shoot (2.1 oz) 6g Ginger Root, shredded (0.2 oz) 20g Long Green Onion, thinly sliced (0.7 oz) Vegetable Oil Salt Sesame Oil - Seasonings - 1 tsp Sake ½ tsp Soy Sauce Pepper ½ tsp Sesame Oil 1 tsp Potato or Corn Starch - Sauce - 1 tsp Soy Sauce 1 tsp Oyster Sauce 1 tsp Sake ½ tsp Sugar ½ tsp Garlic, grated Pepper You might also enjoy ... Ebi Chili http://youtu.be/ZeMn0h2EIUg Hitsumabushi http://youtu.be/p4KFCAX6X4o http://youtube.com/cookingwithdog http://facebook.com/cookingwithdog http://google.com/ cookingwithdog http://twitter.com/cookingwithdog ※字幕を表示するには動画下部にある [字幕] アイコンをクリックして下さい♪ ＜材料＞２人分 牛もも肉（4mm厚さ）：100g ピーマン：４個 パプリカ千切り（赤）：1/4個分 茹で筍：60g 生姜千切り：6g 長ねぎ薄切り：20g サラダ油 塩 ごま油 [下味用] 酒：小1 しょう油：小1/2 コショウ ごま油：小1/2 片栗粉：小１ [合わせ調味料] しょう油：小１ オイスターソース：小１ 酒：大１ 砂糖：小1/2 にんにく（すりおろし）：小1/2 コショウ